 Как ни странно, подобные проблемы с дыханием во время сна чаще всего появляются у детей и тинэйджеров. Эксперты считают, что появление храпа связано с излишним весом, поэтому неудивительно широкое распространение храпа среди подростков. Ранее считалось, что у детей причиной храпа являются тонзиллит или аденоиды в носоглотке. У взрослых - потребление алкоголя в неограниченных количествах и курение.
Английские ученые уверены, что храп одного из супругов лишает другого 2 лет сна примерно за 24 года совместного проживания. 15 миллионов граждан Великобритании англичан живут с храпящими "половинами", при этом они каждый день недосыпают по 2 часа. 85% опрошенных (из 2 тысяч человек) заявили, что улучшить отношения в семье могло бы излечение от храпа.
В лабораториях ведутся разработки по созданию специальных предметов для решения этой проблемы. Среди них вставки для носа, особая кровать по цене 15 тысяч фунтов стерлингов, дыхательные приборы, не позволяющая спать на спине одежда, тесты на аллергию и ушные затычки.
Храп кроме того, что он нервирует близких и окружающих, вреден самому храпящему. Данные, предоставленные специалистами университета Буффало, США, гласят, что храпящие люди находятся в зоне риска подверженных кровоизлиянию в нос, поэтому им следует со своей проблемой обращаться к врачам во избежание негативных последствий.
Также храп связан с таким заболеванием, как "обструктивное апноэ" (то есть неожиданная остановка дыхания во время сна продолжительностью до 1,5-2 мин). При наличии ишемической болезни сердца, гипертонии, предрасположенности к инфаркту или инсульту, стенокардии подобная остановка дыхания может стать причиной летального исхода.
Кстати, как обнаружили американские ученые, обструктивное апноэ может вызвать депрессию, так что страдающим от этого заболевания, прежде чем пить антидепрессанты, неплохо было бы избавиться от храпа.
|
